Skönhet
5 tips för att motverka svettlukt
Att svettas tycker många är obehagligt men det är viktigt att bli av med toxiner genom svettning. Därför spelar det en viktig roll för hälsan! Dessutom reglerar svett kroppstemperatur när man tränar.
Här hittar du fem hälsosamma rutiner som hjälper att minska svettlukt utan att täppa igen porerna med aluminiumklorid:
- Använd kläder i naturligt material såsom bomull eller ull som andas bättre än polyester.
- Undvik kryddig och stark mat som orsakar starkare svettlukt.
- Raka/vaxa armhålorna – bakterierna får mindre yta att växa.
- Duscha varje dag för att ta bort svett från huden men gärna med naturlig tvål som inte torkar ut huden eller med bara vatten. Svetten är ju mat för svettbakterier som äter den och då kommer lukten.
- Använd den probiotiska deodoranten Lavilin som innehåller goda bakterier som neutraliserar svettbakterier. Den skapar biobalans på hudens yta som håller i upp till sju dagar! Det gäller bara att fylla på med goda bakterier ett par gånger i veckan på kvällar efter dusch och undvika anti-perspiranter. Dessutom kan du sporta och duscha varje dag utan att behöva stryka på ett nytt lager. Bakterierna spolas nämligen inte bort av vatten. Det blir därför drygt och hudvänligt. Mindre är bättre!
