Multivitaminer kallas även för mineralkomplex och tillgodoser din kropp med ett brett spektrum av vitaminer och mineraler för att säkerställa att den får i sig den näring den behöver. Om du har brist på vitaminer och mineraler kan det yttra sig på många olika sätt, så för att ge din kropp de bästa förutsättningarna bör du äta vitaminer och mineraler. Med multivitaminer får du i dig en stor variation av vitaminer och mineraler på en och samma gång där flesta multivitamintillskotten oftast har en hög koncentration av de vanligaste vitaminerna och mineralerna kroppen har brist på. Innehållet i multivitaminer och mineralkomplex kan se olika ut och här hittar du ett brett spektrum av tillskott från välkända varumärken som Holistic, Vitaepro och Better You.
