Better You och 16 Weeks of Hell's proteinvatten är en produkt med 20 gram fria aminosyror (det vill säga 20 gram protein). Produkten är helt naturlig med aminosyror framtagna via fermentering av GMO-fri majs.
Drycken innehåller de essentiella aminosyrorna leucin, valin, isoleucin, treonin, lysin, fenylalanin, metionin och histidin. Dessa aminosyror är de 8 som kroppen inte kan tillverka och alltså dessa som måste tillföras till kroppen via kosten. Extra tillsatta är glutamin, glycin, taurin, citrullin och alanin.
105 mg koffein per burk (endast citronlemonad och jordgubb/rabarber)