Tyngdtäcke för bättre sömn

För en av tre svenskar är det långt ifrån en självklarhet att vakna utvilad. Oro och stress är vanliga orsaker till sömnproblem, idag medicinerar cirka en miljon svenskar mot sina sömnbesvär.

Med ett tyngdtäcke kan sömnproblemen vara ett minne blott - när du sover under ett tyngdtäcke stimuleras frisättningen av må-bra-hormonerna oxytocin och serotonin samtidigt som stresshormonet kortisol sjunker vilket resulterar i en effektivare djupsömn. Vill du veta mer om hur vikttäcken fungerar?