Ashwagandha, även känd som indisk ginseng, har använts i den indiska kulturen i mer en 4000 år. Ashwagandha tillhör gruppen adaptogena växter som har förmågan att anpassa sig efter kroppens behov. Ashwagandha anses kunna öka kroppens motståndskraft mot stress, bidra till mental balans, uthållighet och ork.